Une bonne résolution pour 2023 : vivre mieux grâce à une meilleure gestion du stress !
Comprendre d'où vient son stress et écouter son corps quand il se met en alerte... Apprendre à gérer ce stress pour vivre plus sereinement. C'est ce que vous découvrirez lors de cet atelier avec des exercices de respiration, mouvements et visualisations...